たまには知らないお味噌汁♪

こんにちわ(・∀・)★

今日の朝はいつもと少しだけ違うご飯！

フリーズドライされたお味噌汁・・・！

なんか渋いパッケージに惹かれた('▽'*)♪

思いのほか具沢山で美味しかったです！！

自分で作る味噌汁に少し飽きたから、月１で違う味噌汁食べたい！

好きなユーチューバーさんがスーパーで買い物するとき、

よくフリーズドライのお味噌汁買ってて真似してみました❤︎笑

午前中は家事した後、旦那さんも休みだったので

近くの公園を少しだけ歩いてきました(；´Д`)ｱｳ...

妊活のためのウォーキング！

歩くのだけは続けています(´ε｀；)！

Apple Watch使ってるんですが、楽しく計測できるので重宝してます！

そして今日アップデートをして、

心電図（ECG）の計測ができるようになりました！

試しに測ってみたら洞調律って出ました。

安定してるみたいで安心・・・(；´∀｀)w

何年か前の健康診断で心電図に異常が出たから、

気が向いたときに測れるのはとてもありがたいです！！

では！今からおやつに着床できますようにと願い

さつまいも食べまーす( ˘ ³˘)♡

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３月の結婚記念日プラン( ˘ ³˘)♡

こんばんわ☆

前回ブログ最後に書いていた、嬉しいこと❤︎

結婚記念日に温泉旅行♨︎決まりました！！！

・・・といってもこのご時世なので。（くそコロナめ！！）

自分の住む県内です(・∀・)

車で３０分の距離ですが田舎に住んでいるので、

３０分も走れば、温泉も湧いてるし、静かだし、山だし・・・笑

とてもいい宿を見つけることができました！

去年の３月３日のひな祭りに入籍して、

すぐにコロナ、コロナ、コロナの世の中で

結婚式はそもそもしない予定ではあったけど、

その分豪華な新婚旅行しよう！と決めていたのに・・・ね？笑

結婚指輪も他の県の賑わってる市街地にあるお店で予約してたので、

指輪屋さんっでも長居せず、そこの県とすぐにバイバイ・・・。

そんなこんなで我慢！我慢！の一年でした。

だから記念すべき１年迎える結婚記念日くらいなんかしたくって、

近場で贅沢することになりました。

詳しくは実際に行ってから書くけども。

部屋に温泉ついてるパターン、全部部屋は離れ。

食事するところも全部個室だそうです！

油断はしないですけど、コロナ対策されているので

旅行自体は楽しみたいと思います！

コロナ禍での楽しみ方色々知りたいです！

こんなことして楽しんでるとかあれば教えてください☆

３月の旅行楽しみに頑張ろう〜！

それではまた明日(*´∇｀*)☆

給食でお馴染み：アーモンドフィッシュ

「手を合わせてください！」

パチン！！（手を合わせる音）

「いたぁーだきぃーます！」

『「いたぁーだきぃーますぅ！！！」』

こんにちはー(・∀・)

現在D１９・H３のむんちゃんです！

今朝は基礎体温測り忘れてしまい・・・。

楽天のキレイドナビのアプリによりますと

私の過去の体温タイプは”高温期じわじわタイプ”だったので

漢方を飲んで２ヶ月ちょっと・・・

少しでも変化があるのか記録しようと思ったのですが。笑

それは置いといて。

昨日ドラッグストアで給食でお馴染みの・・・

アーモンドフィッシュ買ってきました〜☆懐かしい〜☆

ってなってるのは九州民だけですか？？？笑

これ本当に美味しいですよね！食べすぎないように気をつけてます☆

アーモンドは妊活でも知られているように

ビタミンEも豊富だし、鉄分やカルシウム、マグネシウムや亜鉛、葉酸なども豊富！

いわしもビタミンEが多く含まれてるとの事。

このいわしがただ乾燥しているんではなく、味付けされていて

なんとも言えない美味しさなんだよねぇ('▽'*)！

ちなみにこの商品は”コスモス薬品”で買いました。

コスモス大好きなのに全国にあるわけではないんだねぇ・・！

楽天市場でも売っていました〜↓

藤沢商事 フジサワ アーモンドフィッシュ 10P 価格：308円（税込、送料別) (2021/2/4時点) 楽天で購入

マツモトキヨシが販売ってなってるから、マツキヨにもあるかも？

小分けパックだから、外出した先でもちょろっと食べれるの嬉しい〜！

妊活中って「この商品妊活にいいかな・・・？」

って考えながら買い物するの楽しくないですか？w

料理は得意ではないけれど、体のこと考えながら作るのは楽しいです！

このアーモンドフィッシュもめちゃ効果あり！とはいかないだろうけど、

少しでも妊活に必要な栄養として補ってくれてくれたら嬉しい！

と信じてます(・∀・)☆

それでは！この記事はこの辺で( ^ω^ )

昨日の夜にとても嬉しいことがあったので（妊活関係ないけどw）

また更新するかもー！

今からお昼ご飯食べて、少しウォーキングしてきます！

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さつまいもで着床(・∀・)？

こんにちは！

さつまいも大好きなむんちゃんです！

たまたま昨日スーパーで買った焼き芋食べながら

ネットで”妊活　さつまいも”で調べたら、

さつまいも本当によかったーーー(*´∇｀*)

さつまいもには”ビタミンE”が豊富に含まれていて、

ビタミンEは着床の際にサポートしてくれる働きがあるんだそうです！

しかもお腹ピーピーにはありがたい”食物繊維”も。

最近ハマってる”ミツイモタイム”ってお店のお芋本当美味しいの〜！

インスタ映えしそうなお芋パフェもあります( ˘ ³˘)♡

（これはお腹冷えるから妊活には・・・んーwでも美味しい！！！）

道の駅で買ったさつまいもはオーブンで焼いたら中から蜜が・・・☆

取り出したら飴細工のようにビヨーーーンと伸びましたw

なんでも食べ過ぎは良くないだろうから適度に食べたいとは思うけど、

お芋の旨さは無限大！種類も豊富！飽きない！（私調べ。笑）

着床ジンクスでパイナップルもあるから食べたいけど

冬はなかなかね・・・。

さつまいもで今週期着床できたら・・・さつまいも一生愛すわ・・・

ぜひ、経過報告お待ちください！笑

最後にインスタで妊活について調べて、納得した記事。

期待しないで待つ！って事をしてる人も多いけど、

宿るかもしれない命に期待しないっていうのは

違うんじゃないか？っていう記事。

なかなか妊娠しない（私は検査薬で線も見た事ない←）と、

期待しないで待とう！って思ってたこともあったけど、

このインスタの記事読んで「そうだなぁ」と共感しました。

なのでこれからはいかなる結果でも

期待して待つ！！！ことにします。笑

ポジティブキープは辛いけど、、、。

できる限りポジティブに頑張ります( ^ω^ )

それでは〜☆

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おうち時間：ノートPC購入

こんばんわ(・∀・)

今日は節分でしたね〜

お昼に恵方巻きを旦那と食べて、

豆まきはしなかったけど、年の数だけ豆たべました。

本当はウォーキングに行こうと思いましたが、

レディースクリニックからの指導＆自分の感覚を信じて

昼間にタイミングをとったので歩くのはやめました・・・。

（なんか・・出そうじゃん？？笑）

夜ご飯は野菜多めの中華あんかけを作り、少量の麦ご飯にかけて

中華丼にしてたべました( ^ω^ )

本当はジムとかに通って運動したかったのですが、

このご時世ですからね・・・

晴れてる日にウォーキングするくらいです。

本当コロナやだ・・・。

そんなこんなでおうち時間が増えまして！

（仕事も辞めて専業主婦だから尚更。）

ノートPCを購入いたしました。

MacBook Air Apple M1チップ搭載モデル

Apple製品って箱開けただけでワクワクしませんか？

初めて手にしたiPhone4の時から箱に満足してます。笑

以前iMacを使っていたので、ノートPCは初めて！

キーボードの違和感とか色々あるのだけれど、慣れるしかないね。

このブログ書いて慣れていきます(*´∇｀*)

買ってすぐはこのMacBookを裸で使ってたんですが、

めちゃめちゃ傷つきやすいのね！！女子かよ。

慌ててアマゾンでケース頼んだり、USBハブ買った！

おばちゃんMacBookに通常のUSB刺さらんの知らんかったよ・・・←

スティーブ・ジョブズが生きてた頃は夜中に新製品のプレゼンみたり

しっかりアップル信者だったのに・・・

今は夜九時にはベッドインです・・・

（旦那が仕事で朝早いってのもあるけどね。）

とりあえずこのMacBook Airに慣れるまでしっかり勉強します。

久々の高額購入商品はMacBookでございました。

買い物するとテンション上がりますね( ˘ ³˘)♡

これからソワソワ期にも入っていくので

ストレス溜めないよう適度に買い物も楽しんでいこうと思います★

それではまた明日更新します(*´ω｀*)！！

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2回目：ホルモン検査結果・不正出血

こんにちは〜！

昨日の夕方にレディースクリニックへ(・∀・)！

1月末〜少量出血あったことと

前回ホルモン検査の為採血したので結果を聞きに。

ホルモン検査の結果何も異常なし。

ホルモン数値的には不妊の要素がないこと。

もちろんそれ以外に何か原因があるのかもしれないけど、

不妊専門クリニックではないからね・・・

子宮も綺麗と言われたので、”当帰芍薬散”をもらって帰りました！

お会計¥９１０（安いね〜w）

レディースクリニック通う前はドラッグストアで漢方買ってて、

４８包で４千円ほど飛んでいってました・・・笑

現在は食前1日3回、２８日分もらって

なんと８４包！！！

これで診察代込み¥９１０！（大事なことなので２回言います！）

今までの漢方代金カムバック・・・｡･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡

詳しくは検査できないけども、漢方もらいに婦人科行くのありですよ！

そして帰りはスタバへ〜。

水筒はいつも常備しているルイボスティー。

スタバの中身は

◆アーモンドミルクラテ・ホット・ディカフェ・バニラシロップ追加

いつもこれで頼んでます。

普段甘いもの飲まないから時々は糖分摂取！！

頭働かないからね・・・(　´Д｀)

これものすごく美味しいので是非飲んで欲しいです！

昨日はこんな感じかな？

2021年2月1日メモ

基礎体温36.56

仲良しあり❤︎

不正出血少しあり

また夕方更新します(*´∇｀*)

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ゆるりと初投稿

初めまして。

ゆるりと妊活中のむんちゃんと申します。

私についての詳しい事はプロフィールを読んで頂けると嬉しいです。

現在結婚して１１ヶ月・・・

妊活は昨年５月くらいから始めました。

そこから不正出血、子宮頚がん検診にひっかかったり(後日詳しく・・・)

夏には”風疹”の存在を知り、自治体の制度で無料風疹検査を。

旦那はものすごく抗体あるのに・・・・

私なさすぎてワクチン接種してくださいとの結果。

そこから２ヶ月は避妊です｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

２ヶ月後からタイミングとるも・・・・。

そこから不妊治療を考え始めてもよかったのですが。

レディースクリニックの不妊治療相談へ。

ホルモン検査や排卵前の卵の大きさやタイミングなど

教えてもらいながら、頑張ってます(*´∇｀*)☆

頭のなかに不妊治療もあるんですが

(口コミの悪さや自然妊娠してほしい願望)

今年の誕生日が来たら考えます・・・

このブログでは上記のことをもっと詳しく書いたり、

日々のウォーキング記録、サプリ・漢方紹介、

ストレスを溜めないようにしている事などを

書いていこうかなーっと考えてます。

同じように３０代で妊活してる仲間ができると嬉しいです。

そして皆さんにコウノトリが来ますように・・・

これからよろしくお願いします〜！

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