36.7℃をこえたいっ✊！！w
こんにちは(・∀・)
アプリでの生理予定日まであと８日。
先ほどお風呂入る前にパンツみたら
少量ですが出血してました(；´Д`)💦
わたし不正出血多くないですかね…。
軽く吐き気もあってだるいので、
今日も家事は洗濯＆掃除のみ。
病気じゃないといいんだけど、
ここまでしんどいと疑います(´ﾍ｀；)
婦人科で診てもらおうかなぁ。
”当帰芍薬散”もそろそろなくなります。
この漢方のおかげで生理周期は
元に戻りつつあるような気がするので、
続けていきたいです('▽'*)♪
あとは基礎体温もあげてくれたら
嬉しいんだけどね(´･д･｀)笑
わたくし暑がりでして
温活がうまくできてないんですよ・・・
湯船につかったりは出来るんですが、
靴下履いて寝たり、そういうのは無理(´；ω；｀)
知らぬ間に脱いでますw
んでちょっと気になってるのが
”よもぎ蒸し”です( ^ω^ )
なんと家の近くに二件もあったんですよ！（徒歩圏内w
こんなん都会にしかないと思ってた(ρ＿；)
今からでも行こう！！と思ったんですが、
よもぎ蒸しのおすすめ時期って
生理終わって〜排卵前までなんですね！！
ただ、それ以外の日は”足蒸し”っていうのも
できるみたいなので、全身蒸す前に
試しにいってみようかなーっと思ってます✨
少しずつ体をあたためなきゃ・・・
行ったらまたレポします( ・∇・)★
今日はしんどいのでこれくらいで。笑
ブログ更新しなくてもよかったんですが、
自分の記録にもなるのでね。
それでは✋
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